Die sieben Methoden im Vergleich
Die Tabelle, die alles zusammenfasst
Die Zeitangaben sind Richtwerte: Sie variieren stark je nach Person, Dosis und Produkt.
| Methode |
Wirkungsbeginn |
Wirkungsdauer |
Was es bewahrt |
| Inhalation |
Einige Minuten |
2 bis 3 Stunden |
Die Terpene, vollständig |
| Aufguss |
30 bis 60 Min. |
4 bis 6 Stunden |
Aromen, teilweise |
| Sublinguales Öl |
15 bis 30 Min. |
4 bis 6 Std. |
Je nach Extraktionsverfahren unterschiedlich |
| E-Liquid |
Einige Minuten |
1 bis 2 Std. |
Gering – mit Aromazusätzen |
| Kapseln |
1 bis 2 Stunden |
6 bis 8 Stunden |
Keine – standardisierte Dosierung |
| Essbare Produkte |
1 bis 2 Std. |
6 bis 8 Stunden |
Keine |
| Kosmetik |
Lokal |
Lokal |
Entfällt |
Die allgemeine Regel: Was über die Lunge aufgenommen wird, wirkt schnell und kurzzeitig. Was über den Magen aufgenommen wird, wirkt langsam und langanhaltend.
Die Inhalation
Das ist die Methode, die wir mit Abstand am meisten empfehlen.
Ein Verdampfer erhitzt, ohne zu verbrennen. Die Wirkstoffe werden als Dampf freigesetzt – ohne Verbrennung, ohne Teer, ohne Rauch.
Die Temperatur ist entscheidend. Zwischen 170 °C und 210 °C bleiben die Terpene erhalten – also der Geschmack. Bei höheren Temperaturen verdampfen sie bereits vor dem Einatmen, und es bleibt kaum noch etwas von dem übrig, was ein gutes Harz ausmacht.
Der eigentliche Vorteil: Es ist die einzige Methode, bei der man das Aromaprofil des Produkts wirklich wahrnimmt. Ein Harz aus dem Rif und ein Schweizer Indoor-Harz sind im Verdampfer nicht zu vergleichen – während sich der Unterschied bei einem Aufguss verwischt.
Seine Einschränkung: Die Wirkung ist kurz, und man benötigt ein für die jeweilige Produktart geeignetes Gerät.
Wie man Harz richtig verdampft
Das ist der Punkt, den fast niemand erklärt, der aber alles verändert.
Haschisch ist keine Blüte. Es ist dicht, schmilzt und fließt. Wenn manes unverändert in eine für Blüten vorgesehene Verdampfungskammer gibt, klebt es fest, verstopft die Gitter und verbrennt stellenweise.
Drei Vorsichtsmaßnahmen:
- Verwenden Sie eine Unterlage. Je nach Gerät eine Metallkapsel, einen Stahlstempel oder eine Konzentratkugel. Legen Sie es niemals direkt auf den Rost.
- Zerbröckeln Sie es im kalten Zustand. Harz, das gerade aus dem Kühlschrank kommt, lässt sich sauber zerbröckeln. Bei Raumtemperatur zerfällt es und lässt sich nicht mehr dosieren.
- Beginnen Sie mit einer niedrigen Temperatur. Etwa 170 °C für die ersten Züge, dann steigern Sie die Temperatur schrittweise. So kommen zuerst die Aromen zur Geltung, der Rest folgt später.
Ein gut verdampftes Harz entfaltet Aromen, die bei keiner anderen Methode zum Vorschein kommen.
Der Aufguss
Eine sanfte, angenehme Methode, die jedoch sehr oft misslingt.
Das Wichtigste, was Sie unbedingt beachten sollten: Cannabinoide lösen sich nicht in Wasser auf. Sie sind fettlöslich – sie benötigen Fett.
Ein Aufguss in reinem Wasser bringt Ihnen praktisch nichts, egal wie lange Sie ihn ziehen lassen.
Die richtige Methode:
- Erhitze Vollmilch, Sahne oder eine fettreiche pflanzliche Milch
- Zerkleinere deine Blüten oder dein Harz fein
- Geben Sie diese in die heiße, aber nicht kochende Flüssigkeit
- 10 bis 15 Minuten ziehen lassen
- Abseihen
Die Wirkung setzt langsamer ein als beim Verdampfen, hält aber deutlich länger an.
Das sublinguale Öl
Einige Tropfen unter die Zunge geben und 60 bis 90 Sekunden lang dort behalten, bevor man sie hinunterschluckt. Die Aufnahme erfolgt über die Schleimhäute, was die Wirkung im Vergleich zur herkömmlichen Einnahme beschleunigt.
Vorteile: gleichmäßige Dosierung, hohe Diskretion, geruchsneutral.
Seine Nachteile: Der Geschmack ist für viele unangenehm, und die Qualität variiert je nach Extraktionsverfahren und verwendetem Trägerstoff stark von Produkt zu Produkt.
Wir stellen solche Produkte nicht her. Wenn Sie solche Produkte kaufen, sollten Sie dieselben Anforderungen wie bei anderen Produkten stellen: vollständige Chargenanalyse, Herkunft des Rohstoffs, keine nicht deklarierten Isolate.
Kapseln und Esswaren
CBD wird über das Verdauungssystem aufgenommen, was zwei Eigenschaften erklärt: eine verzögerte Wirkung – oft erst nach ein bis zwei Stunden – und eine lange Wirkdauer.
Ihr Vorteil: eine bei jeder Einnahme identische Dosierung und absolute Diskretion.
Ihr Nachteil: Das gesamte Aromaprofil geht verloren. An dieser Stelle spielt es keine Rolle mehr, ob der Rohstoff außergewöhnlich oder gewöhnlich ist – Sie werden es nicht riechen.
E-Liquids
Sie sind für E-Zigaretten konzipiert, wirken schnell, aber nur kurzzeitig.
⚠️ Ein wichtiger Hinweis: Ein CBD-E-Liquid hat nichts mit einem CBD-Öl zu tun. Die beiden sind nicht austauschbar. Verdampfen Sie niemals ein sublinguales Öl – das ist gefährlich für die Lunge.
Die Aromen werden künstlich zugesetzt. Man schmeckt nicht die Pflanze, sondern ein Lebensmittelaroma.
Kosmetika
Balsame, Cremes und Massageöle werden auf die Haut aufgetragen. Die Wirkung bleibt lokal begrenzt: Es findet kein Übergang in den allgemeinen Blutkreislauf statt.
Es handelt sich um eine kosmetische Anwendung, die als solche geregelt ist. Für diese Produkte sind keine therapeutischen Angaben zulässig – weder in Frankreich noch in der Schweiz.
Und das Rauchen?
Seien wir ehrlich, denn genau das tun viele.
Durch das Verbrennen geht ein Großteil dessen verloren, wofür Sie bezahlt haben. Die Terpene, die flüchtigsten und interessantesten Verbindungen, verflüchtigen sich als Erstes. Was übrig bleibt, sind die Verbrennungsprodukte – dieselben wie beim Tabak.
Wenn Sie sich dennoch für diesen Weg entscheiden: ohne Tabak, mit natürlichem Hanf oder einem pflanzlichen Ersatz.
Aber wenn Sie in ein gutes Harz investieren, um es zu verbrennen, zahlen Sie viel Geld für etwas, das Sie zerstören, bevor Sie es konsumieren.
Wie trifft man konkret eine Wahl?
Drei Fragen reichen aus.
Möchten Sie das Produkt riechen? Dann ist Verdampfen die richtige Wahl. Nur so kommt das Aromaprofil voll zur Geltung.
Möchten Sie eine anhaltende Wirkung? Aufguss, Kapseln oder Esswaren. Die Wirkung setzt langsamer ein, hält aber viel länger an.
Möchten Sie Diskretion? Kapseln oder sublinguales Öl. Weder Geruch noch Ausrüstung.
Was das Gesetz erlaubt
In der Schweiz gelten Produkte mit weniger als 1 % THC nicht als Betäubungsmittel und sind ab 18 Jahren frei verkäuflich, gekennzeichnet als Tabakersatzprodukte.
In Frankreich liegt der Grenzwert bei 0,3 % THC im Endprodukt. Blüten und Blätter dürfen seit der Entscheidung des Staatsrats vom Januar 2023 verkauft werden.
⚠️ Ein in der Schweiz legal erworbenes Produkt kann daher in Frankreich illegal sein. Überprüfen Sie vor einer Reise immer den Analysebericht.
→ CBD aus der Schweiz, Frankreich oder Europa: Die tatsächlichen Unterschiede
Vorsicht und gesunder Menschenverstand
Unabhängig von der Methode:
- Gehen Sie schrittweise vor, insbesondere bei Esswaren, deren Wirkung erst nach einer gewissen Zeit einsetzt. Der klassische Fehler besteht darin, eine weitere Dosis einzunehmen, bevor die erste gewirkt hat.
- Wenn Sie in ärztlicher Behandlung sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. CBD kann die Art und Weise beeinflussen, wie der Körper bestimmte Medikamente verstoffwechselt.
- Fahren Sie nicht unmittelbar danach Auto. Sowohl in der Schweiz als auch in Frankreich gilt eine Null-Toleranz-Grenze für THC am Steuer.
- Wir geben keine Dosierungen in Milligramm an. Wir sind Hersteller, keine medizinischen Fachkräfte.
